🌸 Geranie (Geranium): Balance, Schönheit und emotionale Stärkung
Das ätherische Öl der Geranie (Geranium), oft gewonnen aus der Duft-Geranie (Pelargonium\ graveolens), ist ein vielseitiges Öl, das traditionell für seine hautpflegenden, hormonell ausgleichenden und psychisch stabilisierenden Eigenschaften geschätzt wird. Es wirkt tonisierend, straffend und tief entzündungshemmend.
Der Duft ist rosig, blumig und leicht minzig, was ihm eine beruhigende und gleichzeitig stimmungsaufhellende Note verleiht.
💖 Seelische und Energetische Wirkung Angst, Stress, Sinnlichkeit, Beziehungen
Geranienöl ist ein hervorragendes Öl für die emotionale Balance und zur Bewältigung von alltäglicher Überlastung.
- Angst und Stressabbau: Das Öl besitzt eine tief beruhigende Wirkung, die hilft, Angst und Stress zu reduzieren und die Symptome von Überlastung und Müdigkeit zu lindern. Es ist ideal für Menschen, die durch ihre Arbeit überlastet und chronisch gestresst sind und dadurch ihre innere Mitte verloren haben.
- Sinnlichkeit und Intuition: Geranie wird oft als „Frauenöl“ bezeichnet, da es die Sinnlichkeit entwickelt und die Verbindung zur weiblichen Intuition stärkt. Es hilft, emotionalen Schmerz zu verarbeiten und die sanfte Seite des Selbst zu akzeptieren.
- Konfliktlösung: Das Öl unterstützt eine bessere Bewältigung konfliktreicher Beziehungen oder schwieriger Lebenssituationen. Es fördert emotionale Offenheit und hilft, Grenzen auf gesunde Weise zu setzen.
💧 Physiologische Anwendung & Balance Wasseransammlungen, Zellulitis, Tonisierung, entzündungshemmend.
Die körperlichen Anwendungen der Geranie konzentrieren sich stark auf die Unterstützung der Haut- und Lymphfunktionen.
- Tonisierende und Straffende Eigenschaften: Aufgrund seiner Fähigkeit, die Mikrozirkulation zu fördern, wird Geranienöl für seine tonisierenden und straffenden Eigenschaften geschätzt. Es unterstützt die Elastizität der Haut und kann helfen, das Erscheinungsbild von Zellulitis zu verbessern.
- Behandlung von Wasseransammlungen: Geranienöl hat leicht harntreibende (diuretische) und lymphflussanregende Eigenschaften. Es ist die ideale Wahl, wenn man neben Übergewicht auch unter Wasseransammlungen (Ödemen) leidet, da es den Abtransport von Flüssigkeit aus dem Gewebe unterstützt.
- Entzündungshemmende Wirkung: Das Öl wirkt sanft entzündungshemmend und kann daher bei Hautirritationen, kleinen Wunden oder zur Beruhigung gereizter Haut eingesetzt werden.
🧪 Anwendungsmöglichkeiten & Rezepte
Geranienöl ist in der Regel hautfreundlich und gut verträglich, sollte aber immer verdünnt angewendet werden.
1. Rezept: Stresslöser und Energiespender für die Wirbelsäule
Die Anwendung auf der Wirbelsäule ermöglicht eine schnelle Aufnahme über die Haut und eine direkte Wirkung auf das zentrale Nervensystem, ideal gegen Müdigkeit und Angstzustände.
- Anwendung: Einreibung auf die Wirbelsäule
- Zutaten: 3 Tropfen Geranienöl (Geranium)
- Träger: 1 Teelöffel Trägeröl (z. B. Jojoba- oder Kokosöl). Das Trägeröl ist essenziell, da ätherische Öle nicht unverdünnt auf größere Hautflächen aufgetragen werden sollten.
- Durchführung: Mischen Sie die 3 Tropfen mit dem Trägeröl. Reiben Sie die Mischung leicht entlang der gesamten Wirbelsäule ein, vom Nacken bis zum Steißbein. Dies entspannt das Nervensystem und reduziert Müdigkeit.
- Frequenz: Bei Bedarf, maximal 1-mal täglich oder abends zur Entspannung.
2. Rezept: Drainage- und Straffungsmassage bei Wasseransammlungen und Zellulitis
Dieses Massageöl zielt darauf ab, den Lymphfluss anzuregen und das Bindegewebe zu straffen.
- Anwendung: Massage auf geschwollenen oder betroffenen Bereichen (Oberschenkel, Bauch, Knöchel).
- Mischung (2%): 50 ml neutrales Öl (z. B. Sesamöl oder ein fettes Basisöl).
- Ätherische Öle: 20 Tropfen Geranienöl (tonisierend/diuretisch), optional 5 Tropfen Grapefruitöl (zur zusätzlichen Drainage und Fettstoffwechsel-Anregung).
- Durchführung: Massieren Sie die betroffenen, geschwollenen Bereiche mit dem Öl. Verwenden Sie dabei streichende Bewegungen in Richtung des Herzens, um den Lymphfluss zu unterstützen.
- Wirkung: Unterstützt die Hautstraffung und hilft, stagnierende Wasseransammlungen zu mobilisieren.
3. Rezept: Raumduft für Harmonie und Konfliktbewältigung
Für ein ausgeglichenes und offenes Raumklima.
- Anwendung: Aromadiffusion
- Ätherische Öle: 3 Tropfen Geranienöl (für Harmonie und offene Kommunikation), 2 Tropfen Lavendel (für zusätzliche Beruhigung).
- Durchführung: Geben Sie die Mischung in einen Diffusor.
- Wirkung: Schafft eine entspannte Atmosphäre, ideal zur Beruhigung von Stress und zur Förderung eines verständnisvollen Umgangs.