Sandelholzöl (Santalum album) zählt in der Aromatherapie zu den kostbarsten Essenzen. Sein warmer, holzig-balsamischer Duft ist besonders effektiv bei der Arbeit mit dem Geist und der Seele.
Wirkung auf Psyche und Meditation
Das ätherische Sandelholzöl ist ein hervorragender Begleiter, um die Meditationsfähigkeit zu erhöhen und tiefere Entspannung zu fördern.
- Zentrierende Wirkung: Das Öl wirkt stark erdend und ausgleichend. Es hilft Menschen, die nicht in der Lage sind, sich zu entspannen und Schwierigkeiten beim Meditieren haben, innere Ruhe zu finden und die Achtsamkeit zu steigern.
- Seelenbalsam: Es ist wirksam bei der Linderung von emotionaler Müdigkeit und kann unterstützend bei der Behandlung von Depressionen oder stressbedingter Nervosität eingesetzt werden. Es gilt als “Seelenbalsam”, der die Stimmung verbessert.
- Anwendungs-Empfehlung: Es ist für Menschen die innere Blockaden lösen und eine tiefere Gelassenheit erreichen möchten.
Anwendung und Sicherheitsbestimmungen
Die korrekte und sichere Anwendung des ätherischen Sandelholzöls ist essenziell, da es sich um ein hochkonzentriertes Naturprodukt handelt.
| Anwendungsbereich | Methode | Dosierung |
| Meditation & Entspannung | Diffusionsverfahren (Duftlampe, Diffusor) | 3–5 Tropfen in den Diffusor geben und zur Raumbeduftung nutzen. |
| Schnelle Klärung | Inhalation über Taschentuch | Geben Sie zwei Tropfen auf ein Taschentuch oder einen Duftstein und inhalieren Sie den Duft bei Bedarf bewusst. |
Wichtige Sicherheitswarnung (Gefahr):
Die orale Einnahme von reinem Sandelholzöl ist strikt auszuschließen und kann gefährliche oder toxische Wirkungen entfalten. Es ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung (verdünnt) oder zur Raumbeduftung gedacht. Auch ist das ätherische Öl nicht für schwangere Frauen geeignet. Bitte immer nur in der empfohlenen Weise und Dosierung verwenden.